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Question de parent 1 Avis

Sport en famille à la maison : quelles activités choisir ?

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Les salles de sport ont fermé leurs portes et les enfants ne peuvent plus profiter de leurs loisirs habituels. Toute la famille est donc en manque d'activité sportive ! Pour pallier ce problème, découvrez notre sélection de sports que vous pouvez pratiquer à la maison et avec les enfants !

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Yoga

Sophrologie pour enfants : leur apprendre à respirer

Rien de tel que de prendre le temps de respirer pour laisser s’éloigner la fatigue ou les soucis de la journée. Voici quelques exercices propices à la détente pour tous les âges, et même les parents !

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Question de parent

Atelier relaxation : 4 postures pour ouvrir grand ses oreilles

En partenariat avec le magazine "la petite fabrique", voici quelques conseils pour partager avec votre enfant un instant de relaxation et d'éveil musical à la fois. Retrouvez 4 postures pour ouvrir grand ses oreilles. Bon atelier !

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Yoga

Sport pour les enfants : essayez le yoga

Vous avez l'habitude d'inscrire votre enfant à des activités sportives ? Fini, les cours de football, tennis ou danse, place à une activité détente : le yoga. Mais avant d'initier vos petit bouts à cette pratique, CitizenKid est parti à la rencontre de Cécile Beaudin, professeur à l'Académie Lyonnaise de Yoga, afin de vous apporter les informations nécessaires et vous recommander quelques conseils pour que la séance se déroule dans les meilleures conditions possibles.

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Question de parent

Massage des mains : un exercice relaxant pour les enfants

Le magazine "la petite fabrique" propose aux enfants un petit exercice relaxant pour prendre conscience de son corps : c'est parti pour un massage des mains à partager en famille !

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Yoga

Exercices de yoga à pratiquer avec les enfants

Si vous êtes cloués à la maison, rien de tel qu'un atelier yoga en famille pour bien démarrer la journée. Le magazine "la petite fabrique" partage ses conseils avisés. À mettre en place avec les kids !

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Question de parent

Massage pour enfant : petite météo dans le ciel du dos

Prêt à offrir à votre enfant une petite parenthèse de bien-être ? Le magazine "la petite fabrique" vous dévoile ses astuces pour un premier massage pour enfant réussi.

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Cours de danse

Faire du sport à la maison avec les enfants

Confinement ne rime pas forcément avec écran et canapé ! Il est aussi possible de bouger en famille mais comment ? On vous donne tous nos conseils pour faire du sport à la maison avec les enfants.

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Basket 5 Avis

Jouer au basket : même pour les petits

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Cette année, votre enfant souhaite choisir le basket comme activité extra-scolaire : tant mieux ! Sport collectif par excellence, celui-ci développe harmonieusement le corps et l'agilité - et l'ambiance change de celle du foot...

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Football 1 Avis

Foot, hockey, aviron : quel sport d'équipe pour mon enfant ?

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Cette année, votre enfant a choisi de s'inscrire à un sport collectif. Oui, mais lequel ? CitizenKid a créé pour vous un dossier complet, pour trouver le sport parfait pour votre enfant, en tenant compte de son âge, de ses envies et de sa motivation !

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Basket +5 ans

Fédération Française de Basket-Ball

La Fédération Française de basket est une association chargée d'organiser et de promouvoir le basket en France.