Association Maya pour la vie familiale +3 mois

L'Association Maya fondée en 2008 en Loire-Atlantique développe le yoga familial, pour les femmes enceintes, leurs enfants, bébés ou plus grands à Nantes.

L'objectif : renforcer les liens familiaux par la pratique d'une activité de détente et relaxation, en prenant pleinement conscience de son propre corps.

Un cours de yoga prénatal pour les femmes enceintes pour s'engager et se détendre en attendant l'enfant. Le yoga pendant la grossesse ne remplace pas les séances de préparation à l'accouchement, mais sont un excellent moyen d'aborder la naissance avec sérénité.

Les cours de yoga avec son bébé entre 6 semaines et 2 ans trouve ses sources dans le hatha yoga et le massage indien et permet de développer une superbe relation de communication avec lui, dans la détente et le partage.

Les enfants de 3 à 6 ans sont aussi invités à un cours spécialement adapté à leur tranche d'âge, pour qu'ils apprennent à se connaître de manière à la fois ludique et pédagogique.