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Changement d’heure : passez à l’heure d'été - Fillette avec réveil
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Changement d’heure : passez à l’heure d'été le 28 mars 2021

Savoir si l’on gagne ou si l’on perd une heure est LA question que l’on se pose, fin mars et fin octobre, pour le changement d'heure. Le dimanche 28 mars 2021, allons-nous pouvoir dormir plus ou moins longtemps avec l'heure d'été? Et va-t-on continuer à passer à l'heure d'hiver ?

Passez à l'heure d'été 2021

Alors le dimanche 28 mars 2021, au petit matin, allons-nous pouvoir dormir plus ou moins longtemps ?

La réponse est simple : nous reculons d’une heure, donc à 2 heures du matin, il sera 3 heures… Nous dormirons donc moins longtemps !

Le changement d’heure : depuis quand ?

Comme vous le savez, le changement d’heure s'effectue toujours dans la nuit du samedi au dimanche dans l'ensemble des pays de l'Union Européenne – et ce depuis 1998.

Pour les plus curieux d’entre vous, sachez que le premier à avoir évoqué le changement d'heure est Benjamin Franklin au XVIIIe siècle (pourquoi ? Nous ne le savons pas). Il a été adopté par la France en 1976 sous Valéry Giscard-d'Estaing.

Une mesure pour l'écologie

Mais l'idée est reprise deux siècles plus tard par William Willet qui milite contre le gaspillage de la lumière. Belle idée : le changement d'heure a donc été créé pour économiser l'énergie !

Un peu de courage : l'été est bientôt là...

Quelles conséquences pour les enfants ?

Habitués à des horaires réguliers pour leur sommeil et leurs repas, les enfants peuvent être perturbés par le changement d'heure.

N'hésitez donc pas à l'anticiper en couchant votre enfant un peu plus tard ou un peu plus tôt en fonction de la saison (hiver ou été) quelques jours en amont pour lui permettre d'accoutumer son corps.

Vers la fin du changement d'heure ?

Le jeudi 8 février 2018, le Parlement européen a voté en faveur d'une révision du changement d'heure dans les pays de l'Union. La Commission européenne doit évaluer le système actuel. Les pays devront également se prononcer sur le sujet.

Début mars 2019, l'Assemblée nationale a constaté qu'une majorité de Français souhaitent rester à l'heure d'été et ne plus passer à l'heure d'hiver suite à une consultation.

En octobre 2019, le Parlement européen a voté pour l'arrêt du changement d'heure, qui interviendra donc d'ici fin 2021. On en aura plus prochainement...

Mis à jour par Hélène Saint-Martin le 22 janv. 2021
Article créé le 25 mars 2013

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40 avis sur cet article

  • Bonjour
    Je dis juste vivement qu on arrête avec ça. Depuis des années, on entend : c'est la dernière année...
  • N'hésitez pas à signer la cyberaction 1049 "ne cherchons plus midi à 14heures" sur le site Cyberacteurs.org ! Non à l'heure d'été ni 7 mois de l'année ni toute l'année ! Ce serait une aberration de garder 2h d'écart toute l'année par rapport à notre fuseau de référence (Greenwich), en effet en hiver, il ferait encore nuit le matin à 10h ! Les élèves seraient en cour de récréation dans la nuit et le froid car en réalité il ne serait que 8h solaires, cela signifie qu'il faudrait les lever à l'équivalent de 4h ou 5h du matin ...où serait la logique des économies d'énergies (éclairage, chauffage...), risque d'accidents supplémentaires dans la nuit et le froid matinal sans parler du non respect des rythmes biologiques en particulier pour les enfants ! Revenons à la vraie vie en retrouvant notre heure solaire naturelle toute l'année ! Le seul moyen est de reculer d'une heure en mars prochain et de garder ensuite cette heure de manière définitive. Nous retrouverons les belles journées de printemps et d'été qui seront évidemment beaucoup plus agréables à vivre du matin au soir puisque les jours allongent naturellement à cette période de l'année. Il suffit d'observer la lumière matinale qui donne de l'energie et de l'entrain pour bien démarrer la journée ! Le rythme des saisons serait mieux respecter, les humains, les animaux et les végétaux s'en porteront beaucoup mieux ! Merci de faire suivre cette information. Association "la Méridienne " pour le retour de l'heure méridienne toute l'année en France (voir le commentaire plus bas).
  • bonjour
    oh la la ....le changement d'heure de mars qui nous embarque dans l'heure "folle" dite "d'été " (alors que nous sommes tout juste au printemps...) et à cette période il faut avancer d'une heure (et non pas reculer!) pour ne plus dormir aussi longtemps et emmagasiner de la fatigue qui nous perturbe les rythmes biologiques, le sommeil, provoque davantage d'accidents puisque la circulation commence le matin alors qu'il y a des brouillards et qu'il fait encore nuit et ne produit aucune économie d'énergie mais plutôt des gaspillages (éclairage, chauffage, ventilation et climatisation...)et surtout de la pollution supplémentaire !! Alors SVP veillez à vos informations avant de les divulguer !!
    Donc non à l'heure d'été (la consultation nationale a été "truquée" en raison des multiples votes possibles) et revenons à la vraie vie en exigeant de nos dirigeants le retour à l'heure naturelle solaire toute l'année, celle de notre fuseau de référence Greenwich pour vivre mieux et en santé !
    Est-il encore nécessaire de rappeler que depuis 45 ans, la France fait exception au monde avec l'Espagne et le Bénélux sur cet écart de 2h en période dite "d'été" (7 mois de l'année ! ne soyons pas ridicules) ! L'hiver nous vivons déjà à l'heure d'été de tous les autres pays ! alors quand allons-nous revenir à la réalité pour le Bien-Etre de tous et de la Planète que nous allons laisser à nos générations futures ! Nous sommes toutes et tous responsables ! Signé : Marie-Paule Perrichon - Bouguenais - Association "la Méridienne" pour le rétablissement de l'heure méridienne toute l'année ! Ne cherchons plus midi à quatorze heures . L'alliance internationale a été créée le 10 octobre dernier pour traiter ce sujet partout dans le monde. Cessons d'être des moutons ! Réveillons-nous ! merci de votre réflexion.
  • oui une heure de moins mais vive le soleil , cela fera du bien à tout le monde
  • "on dort une heure de plus". C'est plutôt qu'on nous rend l'heure volée fin mars !
    L'heure d'été me déprime, se lever plus tôt non merci.
  • VIVEMENT LA FIN DU CHANGEMENT D HEURE ET TOUS LE MONDE Y RETROUVERA SON COMPTE LOL
  • on va encore etre deboussolés !!
  • Avant de changer d'heure en 1976, nous vivions tous à l'heure d'hiver...
  • Je suis pour l'heure d'hiver. Tout le temps. Pour tous.
  • Vous êtes bete ou quoi ? (1er com.) on "recule", c'est à dire qu'on dort MOINS, c'est à dire qu'on a avancer d'1 heure
  • Effectivement. Pourquoi vous dite "RECULER" si on saute de 2h à 3h ? N'importe quoi !
  • "Cassez pas les pieds avec vos heures d’étés ! Pensez à nous les étudiants ! C’est mieux l’heure d’hiver on dort une heure de plus !"

    Bah toi continues tes études. Si on choisit définitivement "l'heure d'hiver" il ny aura plus de changement d'heure donc tu ne dormiras jamais plus une heure de plus. Chose qui arrive UNIQUEMENT LE jour où tu passes de l'heure d'été a l'heure d'hiver...
  • Reprendre l'heure du soleil est ce si compliqué que ça ? en tout cas les animaux eux s'y retrouveraient et après tout les humains ne sont que des animaux ayant (ou pas il faut voir) évolué
  • heure déte et mieux
  • Le problème ne se posera plus dés 2021. l'Union Européenne a pris sa décision
  • Je suis pour l'heure d'hiver ( pour des raisons de santé pour tout le monde) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • les vraies économies ne se situent pas là !
    que l'on éteigne les éclairages publics ou publicitaires déjà.

    Faire dormir les enfants alors qu'il fait encore un magnifique soleil ; c'est vraiment galère effectivement !!!
  • Cassez pas les pieds avec vos heures d’étés ! Pensez à nous les étudiants ! C’est mieux l’heure d’hiver on dort une heure de plus !
  • Perso, ça ne perturbe pas beaucoup à la maison, après niveau économie peut-être mais alors il faut garder l'heure d'été.
  • Très malin, on se lève le soleil est couché on rentre à la maison il est couché aussi. Elles sont où les économies si on vit la nuit ? Les lumières chez soit et au bureau s’allument plus tôt et plus longtemps.
    Et puis bien entendu le réseau public fait de même et réveille tous les animaux. Bon sang qu’on m’explique pourquoi on fait ça ?
  • Vraiment l’heure d’été est beaucoup mieux
  • Vraiment très dur pour les enfants et pas d économie pour les parents .Donc STOP une bonne foi pour toute
  • Je constate que tout le monde s'y perd dans les calculs, que cela ne fait faire aucune économie d'électricité et que les personnes et surtout les enfants en sont perturbés l'été ( en juin, mon fils de 4 ans ne pouvait pas s'endormir avant 23h 30 - minuit ,je ne vous dis pas le matin pour le réveiller pour aller à l'école). Que l'on arrête de jouer avec la Nature et les êtres qui la peuplent.
  • En espérant que le projet d’arret de ces changements d’heures aboutisse une bonne fois pour toutes!
    "nous reculerons d’une heure, donc à 2 heures du matin, il sera 3 heures" Je considère que c'est avancer d'une heure, merci de corriger.
    Le respect de l'environnement = de la nature, c'est tout simplement suivre l'heure du soleil ! Or même sans ce changement d'heure on est déjà une heure plus tôt que lui. Et pourquoi ?! Les personnes âgées, les bébés, les enfants, les animaux et moi n'y voient que des inconvénients...
    Si quelqu'un peut me prouver qu'en allumant plus tôt le soir et plus tôt le matin qu'il arrive à faire des economie alors qu'il me dise comment il s'y prend car moi je n'y arrive pas et ça sans parler du chamboulement que cela nous occasionne autant pour les petits que pour les grands ! On peut dire MERCI aux allemands !
    On ne recule pas d'une heure, on avance d'une heure, comme vous dites, à 2h il sera déjà 3h donc on dort une heure de moins.
  • Dur dur pour les enfants, ils se couchent alors qu'il fait encore bien jour...
  • on ne perd pas une heure. on rend l'heure pris en hiver.
  • Ça tombe à chaque fois un week end, déjà et je pense (j'espère !) que l'état a d'autre chose, plus importante à foutre que de changer ça
  • Le changement d'heure n'est pas nécessaire. Il serait temps de nous prendre la tête avec ça. Vivement qu'il soit supprimé.
  • Vous seriez les premiers à vous plaindre si on arrêté les changements d horaires car dans ce cas l été le plein jour à 4h du matin et au moi d août à 19h il ferait noir
    Réfléchissez un peu
  • Ne cherchez plus, nous sommes à l'heure allemande depuis 1943 et ça n'a jamais changé depuis cette date. Les économies d'énergie n'ont rien à voir là-dedans et c'est du bourrage de crâne de le croire. Nous sommes à l'heure allemande depuis la guerre et plus à l'heure du méridien de Greenwich comme avant 1943.
  • Le passage de l'heure d'été en mars, est un mois trop tôt, en France. Parce-qu'il refait noir vers 7h du matin, dû aux jours qui ne sont pas assez longs, pour passer a cette heure d"été. Et les gens et surtout, les enfants qui se lèvent le matin, pour allez à l'école, se portent très mal. De plus si on calcule bien, en ce moment-là il bien 7 mois d'heure d'été contre 5 mois d'heure d?hiver, et ce n'est pas très logique ! Pour avoir 6 mois d'heure d'hiver, et d'été, il faut reporter l'heure d'été le dernier dimanche d'avril au lieu de fin mars. Cela serait plus logique.
    Il faut que l'Europe, se bouge, impérativement pour réformer ce passage au dernier dimanche d'avril, au lieu de fin, mars : car ce serait mieux pour nos enfants, qui vont à l'école.
  • Le changement d'heure est mis en place, à la base, pour soi-disant être respectueux de la planète et agir dans une optique durable, hors finalement, on constate tout le contraire! En plus de cela, ça bouscule tout notre rythme et celui de mon fils on en parle pas...! Oui, heureusement que ça tombe sur un weekend cette année, ce sera déjà ça de pris!
  • A quoi sert-il de changer d'heure ? Quoi qu'il en soit il faut de l'électricité, et qui c'est qui paye ? c'est nous !
  • Bien d'accord avec le premier commentaire. Ce changement d'heure est une aberration pour notre santé. De plus les économies ne sont pas flagrantes et le coût (somnifères. .. ) non calculé.
  • Plus qu'une semaine à vivre à la soit disant "heure d'été" économique qui dérègle l'horloge interne des Français. Qui rend les enfants, les personnes les plus sensibles, âgées et adultes beaucoup plus fatigués... manquant de sommeil... cette heure ridicule qui fait qu'en mai, juin on ne peut pas faire se coucher les enfants avec le soleil ! et qu'en plein été au soleil à 15 h, en pleine canicule, il est en réalité 13 h au soleil au moment où il est le plus brulant et c'est là que tout le monde doit s'agiter dans les voitures etc etc.
    Je suis contre cette heure d'été qui me "chamboule" 2 à 3 semaines en Mars ! et je vote pour conserver toujours la même ! celle que nous allons retrouver le 27 octobre et tout le monde se calmera un peu... car la vie moderne trépidante avec nos téléphones dans les oreilles etc etc. nous fait déjà beaucoup beaucoup de pollution... Il serait temps de réagir pour maintenir notre équilibre naturel en rapport avec le Soleil pour la SANTÉ de TOUS ! merci.
  • Heureusement cette année le changement d'heure tombe sur un long week-end. De quoi s'en remettre plus facilement... ou pas ! :P

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