Aikido - Association Dôkan +9 ans

L'Association Dôkan enseigne la pratique de l'Aikido traditionnel, sa culture et son organisation. Faites découvrir à vos enfants les secrets de cet art martial avec cette association sportive située à Bruz, à proximité de Rennes.

L'Association Dôkan propose des cours d'Aikido pour les enfants de 8 à 13 ans. Les jeunes apprennent à utiliser la force de l'autre dans leur technique de combat.

L'Aikido est un art martial japonais qui synthétise plusieurs disciplines et qui a pour philosophie l'enseignement d'une pratique sportive non violente et respectueuse de l'individu. L'enfant ne s'oppose pas à la force de l'adversaire, mais s'harmonise avec elle.

À mains nues ou avec armes (sabres, bâtons) les enfants progressent à leur rythme, sans compétition et développe leurs capacités (rapidité, force, souplesse, agilité, endurance...). Ils apprennent aussi les concepts de respect de l'autre, vigilance et maîtrise de soi.

Ouvert à tous, l'Aikido permet de s'épanouir et de découvrir la culture japonaise.