Mini-tennis : en quoi ça consiste ?
Votre enfant est fan de Rafael Nadal, mordu de la balle jaune et accro à Roland-Garros à seulement 4 ans ? Il n'est pas trop tôt pour l'inscrire à un cours. Découvrez en quoi consiste le mini-tennis en images.
Qu'est-ce que le mini-tennis (ou baby-tennis) ?
Le mini-tennis est un éveil à l'activité sportive. Le filet est enlevé, on donne aux enfants des petites raquettes et des grosses balles en mousse ou autres. Ils peuvent ainsi les faire rouler et échanger quelques balles.
A partir de quel âge pratiquer le mini-tennis ?
Le mini-tennis est réservé aux enfants âgés entre 4 et 6 ans.
Comment se déroule un cours de mini-tennis ?
Les cours durent environ 1 heure avec un temps de familiarisation, d'accueil, un échauffement, et différentes situations en mettant l'accent sur le jeu avant tout.
En dehors des cours, il est demandé peu d'investissement aux parents puisqu'il n'y a pas de compétitions.
Combien coûte l'activité mini-tennis ?
L'adhésion annuelle est entre 200 et 350 euros.
Quels sont les bienfaits du mini-tennis ?
Sur le plan social, cela lui permet de découvrir le rôle de partenaire, la notion de l'autre ou encore celle de l'arbitrage. Et sur le plan moteur, cela est assez riche également puisque le mini-tennis nécessite de la coordination dans les déplacements et dans les actions frappes.
Y a-t-il des contre-indications à la pratique du mini-tennis ?
Il n'y pas de contre-indications à la pratique du mini-tennis car il y a peu d'intensité dans l'activité. Cela reste ludique.
Attention, le mini-tennis n'est mis en place que dans quelques ligues pilotes. Vérifiez auprès de votre club.
Pour en savoir plus, consultez le site de la Fédération française de tennis.
Mis à jour par Charlotte Loisy le 15 janv. 2020
Article créé le 19 juin 2014
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