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Citizen Kid
Parkour ninja : une activité insolite pour les enfants - Blast

Parkour ninja : découvrez la nouvelle activité pour enfants en images


Avis aux petits ninjas : on a trouvé une activité extrascolaire faite pour vous ! CitizenKid vous emmène dans un cours de parkour pour enfants pour tout savoir sur ce sport insolite... Et ludique. Découvrez-le dès maintenant.

Qu'est-ce que le parkour ninja ?

L'activité se situe entre l'escalade, qui consiste à monter sur des murs avec des prises, et le parkour, qui consiste à aller d'un point A à un point B le plus rapidement possible en s'affranchissant de tous les obstacles. Le parkour ninja est issu d'une émission télévisée et invite également à réaliser un parcours mais sans toucher le sol, avec la force des bras et son agilité.

À partir de quel âge se pratique le parkour ninja ?

Les enfants peuvent commencer le parkour ninja dès l'âge de 3 ans. Ils peuvent venir en session libre, en restant sous la surveillance des parents, ou en cours collectifs. Des formules anniversaire permettent aussi de se dépenser et de manger un goûter avec ses amis.

Qui sont les professeurs au parkour ninja ?

Des coachs diplômés d'état encadrent les enfants. Le parkour n'étant pas une discipline officielle, ils sont généralement gymnastes ou artistes de cirque.

À quoi ressemble un cours de parkour ninja ?

On commence par un échauffement pour préparer les muscles puis viennent plusieurs ateliers : sauts de précision, cubes... On fait beaucoup de répétitions pour être à l'aise avec son corps mais toujours en s'amusant. On réalise quelques sauts sur les murs, pour progresser peu à peu, aller plus loin, plus haut... Et à la fin, on réalise un parcours d'un point A à un point B en restituant ce qu'on a appris pendant l'heure. Puis on finit par un temps calme pour s'étirer et se détendre.

Quels sont les bienfaits du parkour ninja pour les enfants ?

Le sport travaille les muscles, le déplacement dans l'espace, la motricité, la sociabilité, le partage... L'activité aère l'esprit mais pousse également au dépassement, qu'il soit physique ou mental. Les sauts peuvent être impressionnants, il s'agit de dominer ses peurs, se surpasser. Une vraie compétition avec soi-même.

Y a-t-il des contre-indications au parkour ninja ?

Pour pratiquer le parkour, les enfants doivent être reconnus aptes à réaliser une activité sportive par un médecin mais il n'y a pas de contre-indication particulière. Les ateliers sont adaptés aux âges et aux niveaux des jeunes participants.

Quels sont les tarifs au parkour ninja ?

La séance est à partir de 8,50 euros et les cours hebdomadaires à l'année sont à environ 330 euros. Ces derniers permettent d'appréhender l'espace et de découvrir toutes les possibilités du parcours d'obstacles de votre salle. Le programme pédagogique permet également d'évoluer au niveau des acrobaties, de la motricité, de l'agilité...

Quel matériel et quelle tenue faut-t-il pour le parkour ninja ?

Les enfants doivent avoir des baskets propres pour la salle, et une tenue de sport classique. Rien d'autre !

Le parkour ninja est-il dangereux ?

Le risque de blessure et de chute existe mais les parcs sont sécurisés pour éviter cela. Des bureaux de contrôle évaluent tout le matériel. Des matelas et des solaires de jeux sont même mis en place. 

Et vous, avez-vous entendu parler du parkour ? Avez-vous déjà essayé ?

Merci à toute l'équipe de Blast qui nous a accueilli pour découvrir l'activité "gym 2.0" pour les enfants !

Article créé par Charlotte Loisy le 20 janv. 2020

12 avis sur cet article

  • Bonjour ou se trouve cette activité sur renne merci.

  • Bonjour,

    Pouvez-vous me dire ou se trouve le parkour Ninja dont vous parlez dans votre article à Rennes ?
    Merci

  • Bonjour il y a t’il cette activité sur la côte d’azur?

  • Bonjour nous habitons vers Avignon y a-t-il un club par ici ?

  • super!! de quoi se defouler ..rire ..et souffler

  • Il y avait une super salle de parkour à lille (expériences urbaines) mais elle a dû fermer car pas assez de monde. Vraiment dommage c'était génial mon loulou adorait. Parkour 59 ouais bof, on a trouvé ça pas très secure on a arrêté

  • Bonjour, pour information sur Lille vous avez l'association Parkour59 qui est très bien.

  • Ça a l air trop sympa pour nos petits casse cou ....

  • Cette activité existe-t-elle sur la métropole lilloise ? Merci !

  • Est-ce qu'il y a des salles dans le 78 ou 91 ?
  • HORAIRES
    Du 27 juin 2019 au 30 juin 2020

    LIEU
    Blast
    19 Rue Charles Auray
    93500 Pantin

    ACCÈS
    Station église de Pantin, ligne 5

    TARIFS
    Enfant de - de 12 ans, à partir de : 10 €
    Jeune de 12 à 18 ans, à partir de : 12 €
    Adulte, à partir de : 14 €
    SITE OFFICIEL
    blast.st

    RÉSERVATIONS
    blast.st

  • Bonjour,
    Où se trouve cette salle et comment s'appelle t elle ?

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| Anonyme