Yoga pour enfant en France
Il y a 9 résultats
![](https://www.citizenkid.com/uploads/medias/cache/post_cover/rc/tFDQsCQs//uploads/medias/08/1f/081f10ab57ee4509395f3335b11def46050f9b48.jpeg )
Que faire à Lyon pendant les vacances d'été 2024 ?
![](https://www.citizenkid.com/uploads/medias/cache/post_cover/rc/0n32e0Zc//uploads/medias/a1/36/a136a9775bf8fd046699fa0fa1fbe8706260b824.jpeg )
Sport en famille à la maison : quelles activités choisir ?
![](https://www.citizenkid.com/uploads/medias/cache/post_cover/rc/XTtWCPdy//uploads/medias/ef/1e/ef1e9c1469aa90012023c174d56a4a00c7cba767.jpeg )
Sophrologie pour enfants : leur apprendre à respirer
![](https://www.citizenkid.com/uploads/medias/cache/post_cover/rc/dDaezskK//uploads/medias/21/92/2192113590ea10ef1e7820085e4bcdd139944a96.jpeg )
Atelier relaxation : 4 postures pour ouvrir grand ses oreilles
![](https://www.citizenkid.com/uploads/medias/cache/post_cover/rc/QSk7Z1Bv//uploads/medias/62/e5/62e56106074dc502e7277ba9efc0fa04b1e4d94e.png )
Sport pour les enfants : essayez le yoga
![](https://www.citizenkid.com/uploads/medias/cache/post_cover/rc/GDDWnwlY//uploads/medias/4d/ac/4dacc33d26d6a72f6bf49536ee32959e82d663b2.jpeg )
Massage des mains : un exercice relaxant pour les enfants
![](https://www.citizenkid.com/uploads/medias/cache/post_cover/rc/KxMKpsqH//uploads/medias/e3/81/e381a989a5efcb49d368f6788a896624793b9efe.jpeg )
Exercices de yoga à pratiquer avec les enfants
![](https://www.citizenkid.com/uploads/medias/cache/post_cover/rc/a6GWBNu0//uploads/medias/6c/ab/6cabb062f7f8ff074c617d82009f9597e86f87b6.jpeg )
Massage pour enfant : petite météo dans le ciel du dos
![](https://www.citizenkid.com/uploads/medias/cache/post_cover/rc/qkAMo4jv//uploads/medias/31/89/31892e1510111840d7c7855daed00e1ad8eda9e9.jpeg )
Faire du sport à la maison avec les enfants
- 1
Avez-vous testé le yoga avec votre enfant ?
Il existe plusieurs façon de pratiquer le yoga pour les enfants. Ils peuvent suivrent des cours en groupe à partir de 8 ans ou pratiquer le yoga en famille à travers, par exemple, des cours de yoga parent-enfant qui leur permettent de découvrir cette pratique à partir de 5 ou 6 ans. Quelque soit le type de cours choisi, le yoga permet aux enfants d'apprendre à maîtriser leurs émotions, à gagner en souplesse et en équilibre. En effet, grâce à un apprentissage de la respiration en profondeur et à des postures maintenues, les enfants trouvent souvent dans le yoga un bon moyen de canaliser leur énergie.
Merci pour votre commentaire !
Identifiez-vous ou inscrivez-vous pour gagner +15 kidipoints grâce à ce commentaire.
S'inscrire Se connecter