Piste cyclable
Vélo en famille et voies vertes autour de Lyon
Le soleil pointe son nez à Lyon, vous avez envie de profiter d’une sortie en famille à la fois sportive et à l’air libre… Nous avons sélectionné pour vous les pistes cyclables de Lyon les plus faciles et les voies vertes du Rhône pour circuler avec les enfants en toute sécurité. Et vous, quel est votre itinéraire préféré ? Donnez-nous votre avis !
Ski
Où faire du ski de fond ou des raquettes autour de Clermont et en Auvergne ?
Quelle chance de vivre en Auvergne pour pratiquer le ski de fond ! Depuis Clermont, une demi-heure de voiture suffit pour rejoindre des premiers espaces nordiques et profiter du blanc manteau des volcans en prenant une grande bouffée d’oxygène.
Equitation
Équitation : un cours pour enfant avec CitizenKid
Vous êtes à la recherche d'une activité extrascolaire qui allie nature et sport pour la rentrée ? Pourquoi ne pas inscrire votre enfant à des cours d'équitation ? Découvrez cette discipline grâce à notre reportage !
Yoga
Sophrologie pour enfants : leur apprendre à respirer
Rien de tel que de prendre le temps de respirer pour laisser s’éloigner la fatigue ou les soucis de la journée. Voici quelques exercices propices à la détente pour tous les âges, et même les parents !
Question de parent
Atelier relaxation : 4 postures pour ouvrir grand ses oreilles
En partenariat avec le magazine "la petite fabrique", voici quelques conseils pour partager avec votre enfant un instant de relaxation et d'éveil musical à la fois. Retrouvez 4 postures pour ouvrir grand ses oreilles. Bon atelier !
Yoga
Sport pour les enfants : essayez le yoga
Vous avez l'habitude d'inscrire votre enfant à des activités sportives ? Fini, les cours de football, tennis ou danse, place à une activité détente : le yoga. Mais avant d'initier vos petit bouts à cette pratique, CitizenKid est parti à la rencontre de Cécile Beaudin, professeur à l'Académie Lyonnaise de Yoga, afin de vous apporter les informations nécessaires et vous recommander quelques conseils pour que la séance se déroule dans les meilleures conditions possibles.
Question de parent
Massage des mains : un exercice relaxant pour les enfants
Le magazine "la petite fabrique" propose aux enfants un petit exercice relaxant pour prendre conscience de son corps : c'est parti pour un massage des mains à partager en famille !
Yoga
Exercices de yoga à pratiquer avec les enfants
Si vous êtes cloués à la maison, rien de tel qu'un atelier yoga en famille pour bien démarrer la journée. Le magazine "la petite fabrique" partage ses conseils avisés. À mettre en place avec les kids !
Question de parent
Massage pour enfant : petite météo dans le ciel du dos
Prêt à offrir à votre enfant une petite parenthèse de bien-être ? Le magazine "la petite fabrique" vous dévoile ses astuces pour un premier massage pour enfant réussi.
Cours de danse
Faire du sport à la maison avec les enfants
Confinement ne rime pas forcément avec écran et canapé ! Il est aussi possible de bouger en famille mais comment ? On vous donne tous nos conseils pour faire du sport à la maison avec les enfants.
Tennis
Mini-tennis : en quoi ça consiste ?
Votre enfant est fan de Rafael Nadal, mordu de la balle jaune et accro à Roland-Garros à seulement 4 ans ? Il n'est pas trop tôt pour l'inscrire à un cours. Découvrez en quoi consiste le mini-tennis en images.
+3 ans
Karaté
+3 ans
Fédération Française de Karaté - F.F. Karaté
Le site internet de la Fédération Française de Karaté - F.F. Karaté permet aux familles de trouver un club de karaté près de chez elles. Grâce à ses conseils, les enfants peuvent s'inscrire et découvrir cet art martial.
Tennis
Tennis de table : un sport de compétition pour les enfants
Aussi physique que ludique, le tennis de table est un sport de compétition pour petits et grands. Tenté par le ping pong en activité extrascolaire pour votre enfant ? Découvrez notre reportage vidéo pour tout savoir avant de l'inscrire.
Colonie
Le centre de vacances Pré en bulles
Apprendre tout en s'amusant, voilà ce que proposent les séjours du Pré en bulles. Arts du cirque et écocitoyenneté sont au programme de la colonie "Le chapiteau est dans le pré", un moyen formidable de rendre les enfants épanouis et responsables.
Conseil shopping
Nos coups de cœur 2019 pour vos vacances au ski en famille
Vous avez prévu de passer vos prochaines vacances au ski avec les enfants ? Découvrez tous les accessoires que les familles devront absolument avoir sur les pistes en 2019 avec notre sélection...
Activités sportives
Comment choisir le sport de votre enfant pour la rentrée ?
Et non, il n'est pas trop tard pour trouver un sport à votre enfant ! Certains clubs acceptent encore les inscriptions, profitez-en pour choisir le sport qui conviendra à votre enfant.
Conseil shopping
Vélo : les nouveautés 2018 pour votre balade en famille
Pour une balade à vélo en famille optimale, il faut être équipé ! Découvrez notre sélection de nouveautés 2018 dans le monde des deux roues : sac à dos, casque, vélo électrique...
Volley
Volley-ball : ce qu'il faut savoir sur ce sport pour vos enfants
Tenté par le volley-ball en activité extrascolaire ou en stage vacances pour votre enfant ? CitizenKid vous dit tout ce qu'il y a à savoir sur ce sport pour les plus jeunes.
Judo
Extrascolaire : découvrez l'hapkido
Connaissez-vous l’Hapkido Jin Jung Kwan ? Il s'agit d'un art martial coréen de self defense. Cette discipline passionnante est accessible à tous, même aux jeunes enfants !
+6 ans
Football
+6 ans
Ginga Foot
Ginga Foot est un grand complexe de futsal à Mérignac qui met l'accent sur les techniques du football brésilien. Le centre organise des stages pour les enfants pendant les vacances scolaires où ils apprennent aussi des activités annexes...
À la montagne
Craquez pour un Noël en famille au ski
Cette année, c'est décidé : toute la famille part pour les fêtes de Noël ! Direction les stations de ski alliant sport, convivialité, gastronomie et ambiance féerique. Conseils et astuces pour trouver le séjour qui convient aux grands et aux petits.
Golf
Extrascolaire : pourquoi pas le golf pour votre enfant ?
Foot, musique, danse... Pourquoi pas inscrire votre enfant à une activité extrascolaire originale ? Le golf est un sport aux nombreux bienfaits pour les petits. Découvrez-les en image...
Gym
Athlétisme : à vos marques, prêts, partez
Séances d'échauffement à rallonge, interminables tours de stade ou record à battre absolument... La perspective de toutes ces souffrances ne pousse pas à encourager son enfant à choisir l'athlétisme comme activité sportive extra-scolaire. Détrompez-vous !
+3 ans
Ski
+3 ans
Ecole du ski français
Créée en 1945, l'Ecole du ski français est la plus grande école de ski au monde. Elle possède 250 écoles homologuées et propose des cours enfants et des clubs Piou Piou dans la plupart des stations de ski françaises.
Equitation
Découvrir l'équitation pendant les vacances
Vous cherchez une activité sportive qui allie découverte de la nature, respect de l'autre, sens des responsabilités. Et si ces vacances vous l'inscriviez à un stage d'équitation, afin qu'il puisse découvrir ce sport ?
Gym
Sport : découvrez la Hoop Dance pour les enfants
Vous connaissiez le hula hoop, voilà la hoop dance ! Revenu à la mode depuis quelques années, le sport aux cerceaux est devenu artistique et s'ouvre aux enfants. Découverte...
Rugby
Rugby : osez lancer vos enfants dans la mêlée
Le rugby vous est toujours apparu comme un sport collectif de brutes mais votre enfant vous supplie de l'y inscrire ? CitizenKid a rencontré un entraîneur du LOU Rugby pour vous aider à lutter contre les idées reçues...
Football
Découvrir un nouveau sport : le Bubble Foot
Le Bubble Foot est une nouvelle façon de jouer au football, en famille ou entre amis, coincés dans... Une bulle ! Essayez ce nouveau sport avec les enfants et laissez vous conquérir par ce jeu ludique et adaptable à tous, dès 8 ans.
Cours de cirque
Tuto vidéo : jonglage pour les enfants et tout-petits
Vos enfants adorent le cirque et rêvent de devenir des jongleurs super doués ? Découvrez ici un tuto-vidéo en deux parties vous permettant d'initier vos enfants au jonglage facilement, en fonction de leur âge et de leurs envies.
Gym
Sport junior : découvrez la gym suédoise pour les enfants
Très en vogue, la gym suédoise se pratique aussi en famille ! Les enfants sont en effet les bienvenus à ces cours de sport originaux, ludiques et musicaux. Mais en quoi consiste cette discipline ?
Escrime
L’escrime, une discipline qui mérite l’attention des parents
On ne compte plus les médailles que la France a pu recevoir en escrime, et ce, pour le plus grand bonheur des escrimeurs, mais aussi de leurs petits supporters. De plus en plus d'enfants sont effectivement devenus accros à ce sport.
Roller
Mini-moto et quad : des activités de grands plébiscitées par les enfants !
Si certains enfants développent un intérêt pour le football ou la danse, d'autres affichent rapidement leur préférence pour les sports mécaniques, tels que le quad ou la mini-moto. Longtemps réservées
Badminton
Le badminton, un sport sur mesure pour les enfants
Si l'on pense immédiatement au football, à la danse ou au basket dès lors que l'on cherche à faire découvrir le sport à nos enfants, le badminton est, quant à lui, bien souvent oublié des parents. Pourtant, ses bienfaits sont nombreux...
Colonie
La colonie de ski : idéale pour les apprentis skieurs
Votre enfant rêve d'apprendre à skier ? Plus intensif mais aussi beaucoup plus enrichissant qu'un simple cours de ski, la colonie d'hiver séduit les plus jeunes comme leurs parents. Vous trouverez dans les prochaines lignes toutes
Hockey
Hockey sur glace : un sport original pour votre enfant
Sport d'équipe original, le hockey sur glace peut parfaitement plaire à nos enfants à condition, bien sûr, qu'ils soient motivés. Patinage, règles du jeu et compétition sont autant d'éléments enseignés dans cette discipline.
Equitation
Votre enfant veut faire du poney : les infos pratiques
Contact avec des animaux et promenades au coeur de la nature attirent de nombreux enfants. Que ce soit en stage pendant les vacances ou des cours tout au long de l'année, l'équitation est accessible dès 4 ans. Alors si le vôtre
Natation
Savoir nager avant l’été : c’est possible ?
Les vacances approchent et vous souhaiteriez que vos enfants sachent nager avant l'été pour profiter un maximum de la mer ou de la piscine, mais aussi parce que cela vous rassurerait. Sachez qu'il existe des solutions pour que votre enfant
Parc de loisirs
En route pour une sortie au mini-golf en famille
Le mini-golf s'affiche comme une sortie classique à laquelle on oublie pourtant souvent de penser lorsque l'on cherche une activité. Loisir familial par excellence, le mini-golf a tous les atouts pour séduire petits et grands...
Kung Fu
Le kung fu, une activité utile pour le développement des enfants
Votre petit s'intéresse aux arts martiaux ? Permettez-lui de se dépenser, tout en apprenant la maîtrise de soi avec les cours de kung fu pour les enfants. Suivez notre reportage pour découvrir tous les secrets de cette activité sportive aux mille bienfaits...
+4 ans
Judo
+4 ans
Fédération Française de Judo
La Fédération Française de Judo vous propose l'accès à son site web qui permet de retrouver toutes les actualités de ce sport ainsi que les différents clubs qui existent près de chez vous.
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